Aulão gratuito reúne o público em São Paulo para celebrar envelhecimento ativo
Iniciativa do Instituto Sempre Movimento acontece em 24 de outubro, no CEU Uirapuru, na Zona Oeste; Ação integra programação do Mês da Pessoa Idosa
Para participar, não é necessário fazer inscrição no CEU Uirapuru, na Zona Oeste (Divulgação)
Atividade física e ocupação dos espaços da cidade vão marcar as ações do Mês da Pessoa Idosa promovido pelo Instituto Sempre Movimento (ISM), em São Paulo (SP). Em 24 de outubro, das 9h30 às 11h, o CEU Uirapuru, na Zona Oeste da capital paulista, recebe aulão aberto ao público com atividade física. A ação será dedicada ao envelhecimento ativo e terminará com um momento de alimentação comunitária e convivência.
A iniciativa integra as ações do Programa Envelhecer Sustentável do ISM, que atua para viabilizar experiências que combinam exercícios, estímulo cognitivo, bem-estar e acesso à cultura para a população idosa. Para participar, não é necessário fazer inscrição. Basta chegar ao local da aula com roupas confortáveis.
"Envelhecer com dignidade significa garantir que as pessoas idosas continuem ativas, autônomas e com pleno direito de ocupar a cidade. O aulão e toda a nossa programação de outubro mostram que os equipamentos públicos, como os CEUs e os espaços culturais, também pertencem a essa população. Quando criamos oportunidades de movimento, convivência e acesso à cultura, fortalecemos a saúde integral e devolvemos o sentimento de pertencimento que muitas vezes é tirado ao longo do processo de envelhecimento", afirma Amanda Costa, educadora física e fundadora do Instituto.
A mobilização do dia 24 é o destaque de um conjunto de atividades que ocorrem ao longo de todo o mês de outubro. A agenda convida as pessoas a exercitar habilidades cognitivas e motoras, vivenciar momentos de cuidado e bem-estar, visitar espaços culturais e participar de atividades de música e dança.
Mês da pessoa idosa
Outubro é considerado o mês da pessoa idosa em referência o Dia da Pessoa Idosa, comemorado no dia 1º. Instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 1991, a data tem o intuito de conscientizar sobre os direitos das pessoas idosas e promover reflexões sobre o envelhecimento ativo, respeito, dignidade, saúde integral e combate ao etarismo. No Brasil, o mês também marca a entrada em vigor do Estatuto da Pessoa Idosa.
“Dados do IBGE mostram que o Brasil conta com mais de 35 milhões de pessoas com 60 anos ou mais, o que representa 16,6% da população total do país. Só na cidade de São Paulo, são mais de 2 milhões de pessoas idosas. É preciso pensarmos em políticas públicas e iniciativas específicas para essa população e a prática de atividade física e socialização são fundamentais para garantia de saúde física e mental”, afirma a fundadora do ISM.
Confira a programação do Mês da Pessoa Idosa do Instituto Sempre Movimento:
24 de outubro – Movimento, encontro e comunidade
Horário: 9h30 às 11h
Local: Rua Nazir Miguel, 849 – Jardim João XXIII – São Paulo/SP
Público: aberto ao público
Ação: Aulão dedicado à atividade física, integração e envelhecimento ativo. Após a prática, haverá um momento de alimentação comunitária e convivência entre os participantes.
28 de outubro – Baile de encerramento
Horário: 13h às 14h
Local: Engenheiro César Polilo, 369 – São Miguel Paulista
Público: pessoas idosas participantes do Programa Envelhecer Sustentável
Ação: A programação termina com música, dança e convivência, com apresentação do cantor Luciano e entrega de lembranças aos participantes. O baile reúne diferentes dimensões trabalhadas durante outubro: movimentar-se, encontrar pessoas, cuidar de si, celebrar e construir novas experiências.
A iniciativa integra as ações do Programa Envelhecer Sustentável do ISM, que atua para viabilizar experiências que combinam exercícios, estímulo cognitivo, bem-estar e acesso à cultura para a população idosa. Para participar, não é necessário fazer inscrição. Basta chegar ao local da aula com roupas confortáveis.
"Envelhecer com dignidade significa garantir que as pessoas idosas continuem ativas, autônomas e com pleno direito de ocupar a cidade. O aulão e toda a nossa programação de outubro mostram que os equipamentos públicos, como os CEUs e os espaços culturais, também pertencem a essa população. Quando criamos oportunidades de movimento, convivência e acesso à cultura, fortalecemos a saúde integral e devolvemos o sentimento de pertencimento que muitas vezes é tirado ao longo do processo de envelhecimento", afirma Amanda Costa, educadora física e fundadora do Instituto.
A mobilização do dia 24 é o destaque de um conjunto de atividades que ocorrem ao longo de todo o mês de outubro. A agenda convida as pessoas a exercitar habilidades cognitivas e motoras, vivenciar momentos de cuidado e bem-estar, visitar espaços culturais e participar de atividades de música e dança.
Mês da pessoa idosa
Outubro é considerado o mês da pessoa idosa em referência o Dia da Pessoa Idosa, comemorado no dia 1º. Instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 1991, a data tem o intuito de conscientizar sobre os direitos das pessoas idosas e promover reflexões sobre o envelhecimento ativo, respeito, dignidade, saúde integral e combate ao etarismo. No Brasil, o mês também marca a entrada em vigor do Estatuto da Pessoa Idosa.
“Dados do IBGE mostram que o Brasil conta com mais de 35 milhões de pessoas com 60 anos ou mais, o que representa 16,6% da população total do país. Só na cidade de São Paulo, são mais de 2 milhões de pessoas idosas. É preciso pensarmos em políticas públicas e iniciativas específicas para essa população e a prática de atividade física e socialização são fundamentais para garantia de saúde física e mental”, afirma a fundadora do ISM.
Confira a programação do Mês da Pessoa Idosa do Instituto Sempre Movimento:
24 de outubro – Movimento, encontro e comunidade
Horário: 9h30 às 11h
Local: Rua Nazir Miguel, 849 – Jardim João XXIII – São Paulo/SP
Público: aberto ao público
Ação: Aulão dedicado à atividade física, integração e envelhecimento ativo. Após a prática, haverá um momento de alimentação comunitária e convivência entre os participantes.
28 de outubro – Baile de encerramento
Horário: 13h às 14h
Local: Engenheiro César Polilo, 369 – São Miguel Paulista
Público: pessoas idosas participantes do Programa Envelhecer Sustentável
Ação: A programação termina com música, dança e convivência, com apresentação do cantor Luciano e entrega de lembranças aos participantes. O baile reúne diferentes dimensões trabalhadas durante outubro: movimentar-se, encontrar pessoas, cuidar de si, celebrar e construir novas experiências.
Notícia distribuída pela saladanoticia.com.br. A Plataforma e Veículo não são responsáveis pelo conteúdo publicado, estes são assumidos pelo Autor(a): ELAINE FREIRES MARTINS
elainefreires.gbr@gmail.com